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Le Hammam traditionnel

La tradition
Le Rituel
En arabe Hammam signifie bain chaud. Et' vers le septième siècle d.c. que les mussulmani créent leurs bains de vapeur, inspirés aux thermes grécoromain et aussi bains turcs nommés. À l'époque, ces endroits de purification et de spiritualité était réservée aux hommes. Avec l'expansion arabe, les hammam se multiplient dans le bassin du méditerranéen et ils accueillent les femmes. L'hammam, en apportant relax et bien-être, elle est appelée souvent le médicament silencieux pour ses vertus antistress. Symbole d'un art de vivre oriental typiquement, l'hammam était et il reste pour les femmes orientales bien plusieurs d'un endroit pour faire les bains, il est un véritable je porte de paix et d'évasion! Dans une époque où les femmes avaient peu plaisirs, le jour de l'hammam était pour eux occasion de rompre avec la routine des travaux de maison pour s'abandonner aux soins experts d'une opératrice de l'hammam. Mais encore aujourd'hui avec les rythmes frénétiques qui impose en particulier de plus en plus aux femmes, les offrir une place de paix et bien-être est devenu une exigence. i_bagni

Jean-Léon Gerome. Les Bains.
Habituellement un hammam on compose de différentes pièces avec le plafond à la fois: vous passerez du 'Istraha' (salle d'accueil) à cette plusieurs chaude, réchauffée par la vapeur qu'il vient du plancher et achalandée de bassins d'eau froide pour de temps en temps vous rafraîchir. Après le bain de vapeur, dans une autre pièce il vous attendra le Hammai qui s'occupera de masser, esfoliare et régénérer votre corps.

Les bénéfices

Le traitement déroule périodiquement, il permet de stimuler la circulation sanguine, détendre les muscles, desserrer les tensions psicofisiche et réduire stress et fatigue, éliminer les toxines et les liquides en excès, soulager les douleurs musculaires et rhumatismales, nettoyer la peau en profondeur, aider à soigner et prévenir rhumes et influences pendant l'hiver.
Il est possible de reproduire beaucoup de bénéfices de l'hammam chez toi avec le rituel:
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