greca
El Hammam tradicional

La tradición
El ritual
En árabe Hammam significa baño caliente. Y' hacia el siglo siete d.c. qué los mussulmani crean sus baños de vapor, inspirados a las termas grecorromanas y también llamados baños turcos. A la época, estos lugares de purificación y espiritualidad fueron reservados a a los hombres. Con la expansión árabe, los hammam se multiplican en la presa de lo mediterráneo y acogen a las mujeres. El hammam, aportando relajamiento y bienestar, a menudo viene llamada la medicina silenciosa por sus virtudes antistress. ¡Símbolo de un arte de vivir típicamente oriental, el hammam fue y queda para las mujeres orientales bien más de un lugar para hacer los baños, es un real puerto de paz y evasión! En una época dónde las mujeres tuvieron pocos placeres, el día del hammam fue por ellos ocasión de romper con la rutina de los trabajos de casa para entregarse a las curas expertas de una operadora del hammam. Pero todavía hoy con los ritmos frenéticos que la vida impone cada vez más a las mujeres en particular, regalarse un espacio de paz y bienestar se ha convertido en una exigencia. i_bagni

Jean-Leon Gerome. Los Baños.
Generalmente un hammam se compone de muchas habitaciones con el techo a vez: iréis a casa del 'Istraha' (sala de acogida) a aquel más caliente, calentada por el vapor que proviene del suelo y dotada de barreños de agua fría para refrescarvos de vez en cuando. Después del baño de vapor, en otra habitación os esperará el Hammai, que se ocupará de friccionar, esfoliare y reengendrar vuestro cuerpo.

Los beneficios

El trato, desarrolla periódicamente, permite de estimular la circulación sanguínea, relajar los músculos, aflojar las tensiones psicofísicas y reducir estrés y cansacio, eliminar las toxinas y los líquidos en exceso, aliviar los dolores musculares y reumáticos, limpiar la piel en profundidad, ayudar a curar y prevenir resfriados e influencias durante el invierno.
Es posible reproducir muchos beneficios del hammam con el ritual a tu casa:
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